 |
| গ্যাস্ট্রিক আলসার থেকে বাচার উপায় |
গ্যাস্টিকের সমস্যা আমাদের দেশে খুবই প্রকট একটি সমস্যা অনেকেই গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় ভুগে থাকেন আজকের আর্টিকেলটিতে আমরা জানবো গ্যাস্ট্রিক আলসার থেকে মুক্তির উপায় এবং আলসার থেকে মুক্তির ঘরোয়া উপায় ও গ্যাস্ট্রিক আলসার থেকে বাচার উপায় এছাড়াও গ্যাস্ট্রিক সম্পর্কে নানান তথ্য জেনে নেয়া যাক ?
গ্যাস্ট্রিক আলসার থেকে মুক্তির উপায়
যাদের গ্যাস্ট্রিক আলসারের সমস্যা রয়েছে তারা সহজেই গ্যাস্ট্রিক আলসার থেকে রেহাই পেতে পারেন আর রেহাই পাওয়ার জন্য আপনি দশটি পদ্ধতি রয়েছে এগুলো ব্যবহার করতে পারেন তো চলুন দেখে নেয়া যাক গ্যাস্ট্রিক গ্যাস্ট্রিক আলসার সারানোর পদ্ধতি উপায়
আরো পড়ুনঃ টাইটান
জেল পুরুষের লিঙ্গ ১ থেকে ৩ ইঞ্চি পর্যন্ত বড় ও মোটা করে।
আরো পড়ুনঃ একটানা 15 থেকে 30 মিনিট সহবাস করার ঔষধ।
বাঁধাকপি: বাঁধাকপির রস পেটের আস্তরণ জোরদার করবে এবং স্বাভাবিকভাবেই আলসার নিরাময় করতে সাহায্য করবে। এই রস প্রতিদিন ঘুমাতে যাওয়ার আগে পান করুন।
মেথি পাতা: পাকস্থলীর আলসার নিরাময় করতে এক কাপ পানিতে মেথি পাতা ফোটান। এক চিমটি লবণ যোগ করুন। দিনে দু’বার এই উষ্ণ গরম পানিটি পান করুন পেট সুস্থ করার জন্য।
গ্যাস্ট্রিক আলসার থেকে বাচার উপায়
কলা: কলা, পেটের আলসারের জন্য ভালো। এতে ব্যাকটেরিয়ারোধী পদার্থ আছে যা স্বাভাবিকভাবেই পেটের আলসারের বৃদ্ধি মন্দীভূত করে।
আরো পড়ুনঃ 40
সাইজের কেডস জুতা কিনতে সরাসরি ক্লিক করুন এখনই কিনুন
আরো পড়ুনঃ 41
সাইজের কেডস জুতা কিনতে সরাসরি ক্লিক করুন
এখনই কিনুন
আরো পড়ুনঃ 42
সাইজের কেডস জুতা কিনতে সরাসরি ক্লিক করুন
এখনই কিনুন
আরো পড়ুনঃ 43
সাইজের কেডস জুতা কিনতে সরাসরি ক্লিক করুন এখনই কিনুন
মধু: মধু পাকস্থলীর প্রদাহ হ্রাস করার জন্য উত্তম উপাদান। এছাড়াও মধু অন্যান্য রোগ রোধ করতে সাহায্য করে। অতএব, সকালে আপনার ব্রেকফাস্ট খাবার সঙ্গে এক টেবিল চামচ কাঁচা মধু খেয়ে নিন।
গ্যাস্ট্রিক থেকে বাচার উপায়
রসুন: পাকস্থলীর আলসারে ভুগছেন, প্রতিদিনের আহারে রসুন যোগ করুন পেটের প্রদাহ থেকে আরাম পেতে।
মরিচ; কাঁচা মরিচ আলসার প্রতিরোধ করে এবং পরিত্রাণ পেতেও সাহায্য করে। মরিচ একটি কার্যকরী ঘরোয়া প্রতিকার যা পাকস্থলীর ভিতরের ব্যাকটেরিয়াকে নিধন করে।
ভিটামিন ই সমৃদ্ধ খাবার: ভিটামিন ই সমৃদ্ধ খাবার হলো সেরা ঘরোয়া প্রতিকার পাকস্থলীর আলসারের চিকিৎসার জন্য। কাজুবাদাম এবং মাছের মত ভিটামিন ই সমৃদ্ধ খাবার খেতে থাকুন।
নারিকেলের পানি: নারিকেলের পানি পেট ঠাণ্ডা রাখে, বিশেষ করে যখন আপনি আলসার সংক্রমিত হন। নারিকেল পানি উপস্থিত বৈশিষ্ট্য, পেটের আরোগ্য এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করবে।
আলসার থেকে মুক্তির উপায়
নারিকেল তেল: নারিকেল তেলে আন্টি-ব্যাকটেরিয়া বৈশিষ্ট্য আছে যা পেটের আলসার ঘটায় এমন ব্যাকটেরিয়াকে ধ্বংস করে। উদ্ভিজ্জ তেল এড়িয়ে চলুন এবং আপনার খাবারের মধ্যে নারিকেল তেল ব্যবহার করুন।
তাজা রস: তাজা রস আরও একটি ঘরোয়া প্রতিকার যা স্বাভাবিকভাবেই পেপটিক আলসার নিরাময় করে। কমলা লেবু ও আঙ্গুরের রস পান করুন।
আরো পড়ুনঃ মোটা
হওয়ার ইন্ডিয়ান গুড হেলথ কিনতে ক্লিক- এখনই কিনুন
আরো পড়ুনঃ মোটা হতে ইন্ডিয়ান বডি বিল্ডো কিনতে ক্লিক- এখনই কিনুন
আলসার থেকে মুক্তির ঘরোয়া উপায়
উপরে গ্যাস্ট্রিক সারাতে সাহায্য করে এমন কিছু খাবার সম্পর্কে আমরা তুলে ধরেছি এবার আমরা জানবো গ্যাস্টিক সারানোর জন্য সহজ কিছু ঘরোয়া উপায়ে এগুলো ব্যবহারের মাধ্যমে আপনি খুব সহজেই গ্যাস্ট্রিক সারিয়ে তুলতে পারবেন।
- প্রতিদিনের ব্রেকফাস্টে কলা খান। কলার মধ্যে থাকা পটাশিয়াম যা গ্যাস-অম্বল দূর করে।
- ঠান্ডা দুধ গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা কমিয়ে দেয়। তাই যারা গ্যাসের সমস্যায় ভুগছেন তারা গরম দুধ না খেয়ে ঠান্ডা দুধ খান।
- প্রতিদিন খাওয়া দাওয়ার পর দুই থেকে তিনটি লবঙ্গ চিবিয়ে খেয়ে নিন। গ্যাসের সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন।
- একটি পাত্রে আদা - জল নিয়ে আদা ও জোয়ান সারারাত জলের মধ্যে ভিজিয়ে রেখে সকালে উঠে সেই জল ফুটিয়ে পান করুন।
- জিরের গুঁড়ো গরম জলের মধ্যে মিশিয়ে নিয়ে খাওয়ার পর খেয়ে নিন এতে গ্যাস-অম্বল দূরে থাকে।
- দারুচিনির মধ্যে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রয়েছে। যা গ্যাস অম্বল থেকে রক্ষা করে।
আলসার থেকে বাচার উপায়
গ্যাস্ট্রিক আলসার থেকে বাঁচতে চাইলে আপনি প্রাথমিক অবস্থায় গ্যাস্টিকের ট্রিটমেন্ট বা চিকিৎসা নিতে পারেন আর এজন্য আপনি গ্যাস্টিকের ঔষধ সেবন করতে পারেন আমরা কয়েকটি গ্যাস্টিকের ঔষধ নাম তুলে ধরছি।
১, সেকলো
২, এক্সিলক 20
৩, ইসুটিন ২০
৪, ওপি ২০
৫, রেনিটিডিন
৬, নিউ ট্রাক
৭, ওর ট্রাক
৮, সার্জেল
৯,মাক্সপ্রো
গ্যাস্ট্রিক আলসার সম্পর্কিত বা গ্যাস্ট্রিক দূর করার উপায় সম্পর্কিত যদি কোনো তথ্য আপনার কাছে থাকে সেটি অবশ্যই কমেন্টের মাধ্যমে লিখে জানিয়ে দিতে পারেন আপনার মূল্যবান মন্তব্য অন্যকে সাহায্য করবে
আরোপড়ুনঃতানিয়া নামের অর্থ কি | Tania namer ortho
ki
আরোপড়ুনঃSsc এরপূর্ণরূপ কি ?ssc full meaning
আরোপড়ুনঃঅ নামের ছেলেরা কেমন হয়
আরোপড়ুনঃঅ নামের মেয়েরা কেমন হয়
আরোপড়ুনঃআয়াত নামের অর্থ কি।Aya
tnamer ortho ki
আরোপড়ুনঃঅর্পিতা নামের অর্থ কি
| Arpita namer ortho ki
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন